ハーブ蒸しの入り方

5つのハーブブレンドを選んでいただきます。

1.Relux  

すっと気持ちを鎮め心を穏やかに静かに時を感じていきます。不安や悲しみを和らげ前向きな気持ちになります。オレンジフラワーやレモングラスの香りに癒されてください。

2.Detox

体内に滞った水分を排出し、リンパや血流の巡りに働きかけるハーブ。血行を良くし疲労物質も流してくれます。むくみを解消し心も体もスッキリとしていきます。

3.Woman Balance

女性特有のお悩み、月経痛、PMS、更年期、膣炎、妊活など子宮周りを温めてケアしていきます。ラズベリーリーフは安産のハーブとも呼ばれ抗酸化力の高いポリフェノールが粘膜を強化し、アンジェリカで血液を浄化し免疫機能を調節していきます。

4.Nature Skin

年齢によって、季節によって、ストレスによっても揺らぎやすいお肌。ローズのハーブをたくさん使用し、乾燥したお肌の潤い、引き締め効果また、女性ホルモンのバランスも整えていきます。優雅な香りとともにおくつろぎください。

5.Vitality

鎮静作用、抗炎症作用、体を温めて血行を良くしたり、肌を潤うなど万能の薬草として古くから使われてきている

よもぎを沢山使用しております。韓国の産後院では欠かせないものと言われ悪露の分泌を促し、出し切って子宮を元の状態に戻してくれる作用があります。

1マントを着用していきます。首にタオルを巻きつけると蒸気が逃げにくいです。ブログ画像2タオル部分にお尻をのせ椅子の穴に膣があたるように座っていきます。両足を椅子にあげると足先にも蒸気があたり温まりやすいです。熱さ加減には個人差があるので我慢されず心地のよい温度で受けられてください。くれぐれも陰部や大腿部の低温やけどには注意していきます。（温度調整など、何かありましたらスタッフにお声掛けください。）椅子の前後に座る位置を変えながらお好きな体勢で体を温めていきます。ブログ画像3目安時間は30～40分程度。ハーブティをご準備しています。顔に蒸気をあてるときにはマントを頭まですっぽりかぶると芳香浴としても楽しめます。終了後、汗はタオルで拭き取りお着替えをお願い致します。