妊娠糖尿病入院6日目
8月13日日曜日
本日入院6日目
本日も7回血糖値を測ります。
青空が綺麗です。病室は９階にあり窓側なので清々しいです。
7:30朝食前
血糖値84
インスリン6
食パン1枚半🍞90g
きゅうり人参キャベツサラダ
ノンオイルドレッシング
しゃけほぐし
ハム2枚
牛乳
マーガリン
朝はパンの時はこのパターンですね。
サラダを半分くらい食べて残りはパンに挟んでサンドイッチ風にしました。
10:00朝食後
食後血糖値106 下がった！
10:00分割食
食パン半分
砂糖不使用ブルーベリージャム🫐
今日は食パンで攻めてきます
ゆっくりかんで食べて行きます。
血糖値が高いとどのようなことが起こるか
日本糖尿病協会参照
子供への影響
巨大児（出生の時に体重4000g以上）
新生児の低血糖
将来子供が糖尿病や肥満になる
妊娠中食べたいものが食べれないやインスリン注射は嫌だなど弱音を吐いていましたが
自分だけではなく子供に影響するということを常に持っていかないといけませんね。
昔は、
病気の時、絶食ばかりをしていたので
今は食べれることに感謝をしないといけないです。
出産後も
糖尿病になりやすいため食事や運動など生活習慣に気を付けて行きます。
11:30昼食前
血糖値108
インスリン なし
ご飯100g
ホタテとこまつな
鶏肉大根人参煮物
ニラ卵焼き
バナナ
ニラ卵焼きはほとんどニラなので食べませんでした。
朝食後の血糖値が上がりやすいため
6単位
昼間は落ち着いているので
今回は無しでした。
15:00昼食後
血糖値122
15:00分割食
食パン半分いちごジャム
お花描いてみました😅小学生の時にしてたな
17:30夕食前
血糖値96
インスリン2
ロールパン2つ
キャベツにんじんグリンピースsoup
ハンバーグトマトソース
春雨サラダ
ぶどう
久しぶりのハンバーグにテンションが上がりました^_^
20:00
夕食後血糖値147
21:00分割食
ロールパン
低糖質マーマレード
22:00寝る前血糖値141
あまり下がらなかった。
今日は全体を通して体がだるくてお腹も張り、、、横になっていることが多かったです。
冷房が効き過ぎていたせいかもです。
お風呂に入って体を温めたら少し良くなりました！
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