妊娠糖尿病入院4日目
8月11日金曜日
本日入院4日目
本日も7回血糖値を測ります。
朝起きた時、体が重くてなかなか起き上がれず昨日は歩くことができなかったので
散歩していこうとおもいます。
7:30朝食前
血糖値97
インスリン2
食パン1.5枚90g
キャベツきゅうりパプリカ
しゃけほぐし
ハム2枚
牛乳
マーガリン
ノンオイルドレッシング
今日からパンになりました。
わたしには丁度良い量です。
10:00朝食後
血糖値150
10:00分割食も
食パン半分マーマレードジャム
食パン続きます。。
11:30昼食前
血糖値167
インスリン2
ご飯100g
中華風春雨ニラ
白身魚ネギソースほうれん草ミニトマト🍅
キャベツ、エビ、炒り卵中華風
オレンジ
ニラと春雨が食べれないので汁だけ飲みました。
15:00昼食後
血糖値110
15:00分割食
食パン半分りんごジャム
17:30夕食前
血糖値96
インスリン2
ロールパン2個
牛肉人参白菜ネギすき焼き風味
きゅうり酢の物
すまし汁海老と三つ葉
スイカ
20:00
夕食後血糖値127
21:00分割食
ロールパン
低糖質ブルーベリージャム
ジャム塗らずに食べました
22:00寝る前血糖値
155
今日は午前中
散歩がてら
売店まで歩き麦茶を買いにいきますが1階は人が多くて。。。またあまり歩けなかった。
14:00から入院患者さん向けに糖尿病講座があり聞いてきました。
進行すると合併症がありそれが深刻なので、やはり日々のお食事、運動、睡眠が大事です。
あと、入院生活4日間
血糖値が安定していければなとおもいます！
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